美肌の人はみんな使ってる?!サングラスは日常使い!

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美肌の人はみんな使ってる?!サングラスは日常使い!
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サングラスが美肌を作る。こんな話聞いたことありませんか?
日本では「サングラス=オシャレなセレブ」というかんじに、芸能人が使ってる感じの印象が多いようで、使用率は世界でも最下位と残念な結果になっています。
そんなサングラスがかけるだけで見た目のオシャレはもちろん、美肌にもいい驚きの魅力をお伝えしていきたいとおもいます。

■紫外線の影響

出典 http://www.206ad.com

紫外線が目に与える影響は意外と大きいのです。紫外線が目に入る事で、目も日焼けをおこし、さらには肌にまで日焼けをおこします。
目から入る紫外線だけで全身の肌を黒くするのです。
そして目への紫外線は、「充血」「ドライアイ」「眼精疲労」などを引き起こすことがあります。
また白内障などのさまざまな眼病のリスクをたかめる原因になることが分かってきています。それほど目から入る紫外線は健康や美容の観点からも守らなくてはいけません。
サングラスは目と日焼けを守る重要なアイテムなのです。

■紫外線の時期

出典 http://clean-trend.com

紫外線は一年を通してあり、天気も雨や曇りでも紫外線は常に浴びているのです。
本当に日焼けをしたくないならサングラスは必須アイテムです。
特に紫外線が強くなる時期は5~7月です。
紫外線といえば夏のイメージもあると思いますが、紫外線量は5月から夏にかけてぐんぐんと増えていきます。

■サングラス

出典 http://colorful-room.com

目に紫外線を取り込まない方法としては、帽子や日傘などもあると思いますが、しかしそれだけでは紫外線から目を守るためには不十分と言えるでしょう。
そこでサングラスです。ですがなんでもいいというわけではありません。
サングラスの色が濃ければいいわけでもありません。
しっかりと紫外線カットのサングラスを選びましょう。

■まとめ

紫外線から目を守る事で、目が疲れにくくもなりますし目のまわりのクマや小じわまで改善されるという声もあります。
たしかに肌や髪などの健康や美容に関しては気を使ってる人も多いかと思いますが、目の健康や美容に関してはあまり気を使っていなかったのではないでしょうか?
これからどんどん増える紫外線から目を守り、健康と美肌つくりにぜひ紫外線カットのサングラスをひとつ選んでみてはいかがでしょうか?

出典 http://tiful.jp

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